Σχετικά με εμένα

Είμαι η Κατερίνα Θεοδωρίδου. Γεννήθηκα και μεγάλωσα στον Πειραιά.
Το 2001 ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο Αμερικάνικο Κολλέγιο Αθηνών αποκτώντας το BA in Psychology. Στη συνέχεια, μετακόμισα στην Αγγλία για να ξεκινήσω τις μεταπτυχιακές μου σπουδές.

Στα χρόνια που έζησα εκεί, ολοκλήρωσα το MSc in Drug Use and Addiction στο Liverpool John Moores University, καθώς και το PG Diploma in Psychological Counseling στο University of Sussex. Παράλληλα, απέκτησα τις πρώτες μου επαγγελματικές εμπειρίες ως σύμβουλος ψυχολογικής υποστήριξης στο Merseyside Drugs Council στο Liverpool, στο Συμβουλευτικό Κέντρο του University of Sussex, και στο Youth Advice Centre στο Brighton.

Στο πλαίσιο του δεύτερου μεταπτυχιακού μου απέκτησα μια πλήρη εκπαίδευση στις Αρχές της Συμβουλευτικής και στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση.

Επιστρέφοντας στην Ελλάδα, ξεκίνησα να εργάζομαι στο ΚΕΘΕΑ (Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων), στον Τομέα Έρευνας τα πρώτα 4 χρόνια. Συμμετείχα στον σχεδιασμό, στην υλοποίηση και στην ανάλυση πολλών ποιοτικών και ποσοτικών ερευνών.

Τα επόμενα 15 χρόνια, μετακινήθηκα στον χώρο της θεραπείας απεξάρτησης. Αρχικά ως θεραπεύτρια και αργότερα ως Επιστημονική Υπεύθυνη στο Κέντρο Υποδοχής Αποφυλακισμένων, στο Μεταβατικό Πρόγραμμα Συμβουλευτικής και Ψυχικής Απεξάρτησης ΚΕΘΕΑ ΕΝ ΔΡΑΣΕΙ στις Δικαστικές Φυλακές Κορυδαλλού και στο Κατάστημα Κράτησης Νέων και Νεαρών Ενηλίκων Αυλώνα.

Η σχέση μου με το ΚΕΘΕΑ έμελλε να γίνει σχέση ζωής καθώς διήρκησε 19 χρόνια. Μέσα σε αυτά «μεγάλωσα», εξελίχθηκα και διαμόρφωσα την επαγγελματική μου ταυτότητα ως ψυχολόγος και ως σύμβουλος ψυχικής υγείας. Γνώρισα ανθρώπους με πολλές και διαφορετικές ανάγκες, ιδιαίτερη πολυπλοκότητα και μεγάλη αντίσταση. Έψαξα τρόπους και μεθόδους που θα με βοηθούσαν να ανταποκριθώ στις διαφορετικές και υψηλές απαιτήσεις.

Μέσα από αυτή την εμπειρία κατάλαβα, και αποτελεί μέρος της προσωπικής μου στάσης πια, ότι η θεραπεία πρέπει να προσαρμόζεται στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου και όχι το αντίστροφο. Νιώθω την ανάγκη να μην προσδένομαι σε μία μόνο προσέγγιση. Έτσι, λοιπόν, αναζήτησα και πάντα αναζητώ κι εκπαιδεύομαι σε διαφορετικά θεραπευτικά εργαλεία και μεθόδους.

Αποτέλεσμα αυτής της αναζήτησης υπήρξε το Certificate in "Foundations in Positive Psychology Specialization" από το University of Pennsylvania, το Certificate in "Science of Well-Being" από το Yale University.

Στην πορεία, απέκτησα πιστοποίηση στη Θεραπευτική Μέθοδο EMDR (Eye Movement in Desensitization and Reprocessing) από το Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας καθώς και πιστοποίηση στην εφαρμογή των Δοκιμασιών WAIS και MMPI από το Κέντρο Ψυχολογικής και Γνωσιακής Αξιολόγησης.

Διαθέτω Δίπλωμα στις Αρχές της Θετικής Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο καθώς και Diploma in "Positive Integrative Coaching" από την Ελληνική Εταιρεία Θετικής Ψυχολογίας και τη UGrow- Coaching Services.

Παράλληλα με τις εκπαιδεύσεις μου, έχω υπάρξει αρθρογράφος στα περιοδικά “Mommy” και «Το Παιδί Μου κι Εγώ». Στην παρούσα φάση αρθρογραφώ στην Πύλη της Ψυχολογίας (www.psychology.gr). Έχω κάνει την επιστημονική επιμέλεια του κεφαλαίου «Ερευνητικές Μέθοδοι στην Τραυματοθεραπεία» από το βιβλίο: «Εισαγωγή στην Ψυχοτραυματολογία και στην Τραυματοθεραπεία. Η μέθοδος EMDR», της κας Δόμνας Βεντουράτου.

Υπήρξα σύμβουλος ψυχολογικής υποστήριξης σε άτομα με HIV στον μη κερδοσκοπικό οργανισμό Κέντρο Ζωής.Υπήρξα σύμβουλος ψυχολογικής υποστήριξης σε άτομα με αναπηρία (ΑμεΑ) στο κοινοτικό σπίτι «ΘΕΤΙΣ».

Έχω κάνει παρουσιάσεις σε συνέδρια, έχω υλοποιήσει αμέτρητα βιωματικά σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης και έχω εκπαιδεύσει συναδέλφους στα πλαίσια της βιωματικής και πρακτικής τους άσκησης.

Επιπλέον, είμαι ενεργό μέλος του Συλλόγου Φίλων της Μεικτής Οικογένειας – Πελαργός (για ανάδοχα και τεκνοθετημένα παιδιά) και παράλληλα συνδιοργανώνω ομάδες αλληλοϋποστήριξης ανάδοχων και θετών γονιών με συγκεκριμένη θεματολογία.

Είμαι εξωτερική συνεργάτιδα–ψυχολόγος στο Κέντρο Ειδικών Θεραπειών και Αποκατάστασης «Θerαπiα (Θεραπεία)» όπου έχω αναλάβει τη συμβουλευτική γονέων.

Τα τελευταία χρόνια διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους Αθηνών όπου παρέχω υπηρεσίες θεραπείας, συμβουλευτικής και positive coaching σε ενήλικες, γονείς (βιολογικούς, ανάδοχους, θετούς), ζευγάρια, εξαρτημένα άτομα και τις οικογένειες ή/και τους/τις συντρόφους τους.

Το θεραπευτικό μου έργο εμπνέεται από τις αρχές της θετικής ψυχολογίας, βασίζεται στο μοντέλο PERMA (Positive emotions – Engagement – Relationships – Meaning –Accomplishment) και εμπλουτίζεται και με άλλες τεχνικές από τις εκπαιδεύσεις και τις επιμορφώσεις μου.

Διοργανώνω κύκλους σεμιναρίων που αφορούν στην ενίσχυση της εταιρικής ταυτότητας, στην απόκτηση κοινωνικών δεξιοτήτων, στην ψυχική και επαγγελματική ενδυνάμωση, στην εφαρμογή των δυνατών στοιχείων της προσωπικότητας των εργαζομένων σε εταιρικό περιβάλλον, στη διαχείριση και βίωση των συναισθημάτων, στην ενίσχυση του γονεϊκού ρόλου και στη διαχείριση κρίσεων και συγκρούσεων.

Το κλινικό μου έργο διέπεται από τις αρχές ηθικής και δεοντολογίας της Βρετανικής Ένωσης Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (BACP) της οποίας είμαι μέλος.

Επίσης, είμαι μέλος της Διεθνούς Ένωσης Θετικής Ψυχολογίας (IPPA).

Είμαι υποψήφιο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής καθώς και της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας.

Διαθέτω παραπάνω από 20 χρόνια εμπειρίας στη συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία και πάνω από 7000 ώρες ατομικών συνεδριών και ομάδων.

Για εμένα, είναι υψίστης σημασίας η διασφάλιση της ποιότητας του θεραπευτικού μου έργου και η φροντίδα των ανθρώπων που με εμπιστεύονται και γι΄αυτό λαμβάνω τακτικά εποπτεία από έγκριτους συναδέλφους. Ταυτόχρονα, παρακολουθώ τις εξελίξεις στον τομέα της ψυχικής υγείας και συμμετέχω σε επιμορφωτικά σεμινάρια, προγράμματα και εκπαιδεύσεις και λαμβάνω ψυχοθεραπευτική βοήθεια ώστε να αλλάζω, να βελτιώνομαι και να εξελίσσομαι ως άνθρωπος.